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段，但不能一直走路，直到满四十分钟才能停下来。
跑步之后休息半个钟头，开始吃早上加餐。吃完后才能上第一节 课。
两节课后必须
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段，但不能一直走路，直到满四十分钟才能停下来。
跑步之后休息半个钟头，开始吃早上加餐。吃完后才能上第一节 课。
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